
为了进一步提高全站职工自我保健意识和健康水平,营造人人关注健康的良好氛围。8月24日上午,王圈梁治超站邀请安全健康教育网陕西站党林老师前来开展“珍惜生命、关爱健康”为主题健康教育专题讲座。
党老师从紧急救护知识、慢性疾病预防及职业病的防治等进行了详细讲解。结合紧急救护知识的内容,运用PPT及相关具体的演示与讲解,使每位职工对紧急救护知识有了一个新的认识。为了有效预防慢性病要做到合理膳食、不吸烟、不酗酒、适量运动、保持心理平衡、定期健康体检等,党老师又讲解了一些典型的职业病及防治方法。
最后,大家提出诸多健康方面的问题,党老师都进行了逐一解答。通过这次讲座使我站职工更多的了解科学的保健知识,认识到疾病预防的重要性,今后应自觉加强锻炼提高身体素质,掌握更多的科学健康知识,充分享受品质生活的美好真谛。

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